Polen ist ein Staat in Mitteleuropa, mit der Hauptstadt Warschau, und flächenmäßig an 7. Stelle in Europa. Weitgehend ist Polen Flachland, das südliche Drittel geht in Mittelgebirge über und findet seine höchsten Erhebungen an der Grenze zur Slowakei in der Hohen Tatra, dem "kleinsten Hochgebirge der Welt". Im Norden grenzt Polen an die Ostsee und im ehemaligen Ostpreussen an die russische Exklave Königsberg (Kaliningradskaja oblast), weiter östlich an Litauen und Weißrussland. Südlich davon liegt die Ukraine. Im Westen Polens liegt Deutschland und südwestlich Tschechien. Der Süden grenzt an die Slowakei. Die Oberfläche des Landes wurde  im Zuge der Eiszeiten durch die Gletscher geformt. Infolgedessen zählt Polen zu den seenreichsten Ländern der Welt mit rd. 10.000 Gewässern. Obwohl Polen erst 1916 als selbständiger Staat erscheint, hatte es ca. 1000 Jahre großen Anteil an der Entwicklung der europäischen Geschichte. Neben vielen kultur-historischen Relikten findet sich dort auch eine reichhaltige Natur. Vor allem als Brutplatz der europäischen Zugvögel. 23 Nationalparks und eine große Zahl von Naturreservaten bieten sich dem Besucher an, wobei das bekannteste der Urwald von Bialowiec ist mit einer inzwischen größeren Population nachgezüchteter Wisente.

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